Comment est validé la technologie PAIRFS utilisée dans ZoneX et BikeX?
La technologie a été validée dans le cadre d'une étude clinique réalisée avec le CHU de Grenoble. Dans cet article, le principe et la méthodologie sont détaillés.
Une technologie pour mesurer les seuils ventilatoires
Les premiers produits de PAIRFS sont à destination des professionnels du sport et des sportifs et permettent de mesurer les seuils ventilatoires. L'objectif de la mesure est de déterminer les intensités d'efforts auxquels ces seuils correspondent.
2.2x plus de progrès avec des zones physiologiques
Ces intensités clés permettent ensuite de réaliser des plans d'entrainements très efficaces. Dans son article de 2015, Wolpern and al [ ref ] montrent qu'avec un même plan d'entrainement sur 3 mois, les athlètes qui utilisent les seuils ventilatoires pour déterminer les intensités d'effort progressent 2.2x plus que ceux qui utilisent la méthode de la réserve cardiaque.
ZoneX et BikeX sont les seules solutions simples, fiables et accessibles qui offrent ce type de gain.
Comment sont mesurés les seuils ?
La mesure des zones d'entraînement est effectuée selon la méthode de Wasserman et l'article d'Anselmi. Les seuils sont mesurés en détectant les variations de deux paramètres respiratoires :
VE : ventilation minute (L/min)
VE/VCO₂ : équivalent ventilatoire pour le CO₂
Pour mesurer les seuils, il est donc suffisant de s'assurer que les variations de ventilation et de CO2 dans l'air exhalé sont bien proportionnelles à ceux des machines de référence.
Déroulé d'un test de validation
Lors d'un test de validation, le cobaye porte les deux systèmes d'analyse des échanges gazeux:
Le système du CHU (le tube blanc qui part)
Le système PAIRFS
Et des capteurs utilisés pour le test d'effort: ECG, tensiomètre...
L'analyse de la fiabilité est réalisée comme suit:
Les signaux des deux systèmes sont synchronisés à partir du rythme respiratoire
Les signaux de ventilation et de CO2 mis à l'échelle sont ensuite comparés
Les résultats
Vingt personnes ont réalisé le test d'effort lors de l'essai clinique. Les deux systèmes montrent toujours une corrélation comme ci-dessus avec des ruptures de pente au même endroit.
Cette étude permet de démontrer que la technologie PAIRFS fonctionne aussi bien que les systèmes de référence pour déterminer les seuils ventilatoires.
Quelques illustrations ci-dessous des signaux ventilatoires:
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